Escuta qualificada
Antes de qualquer técnica, há alguém sendo ouvido. O cuidado começa no que você traz — e no que ainda não encontrou palavras.
A terapeuta
Ieda Lima
Psicóloga & terapeuta. Um espaço para quem deseja integrar, com equilíbrio, todos os seus papéis sociais — e viver com mais presença no corpo, na mente e nas emoções.
Portal Lótus Terapias
Escuta, presença e cuidado conduzidos por Ieda Lima
Ieda Lima é psicóloga e terapeuta. No Portal Lótus, ela acolhe pessoas e organizações que sentem o peso de uma vida acelerada — sem atalhos, com respeito à história de cada um.
O trabalho integra terapias, rituais de autoconhecimento e cuidado para quem quer habitar o trabalho, a casa e os vínculos sem se abandonar.
Princípios
Como conduzimos cada encontro
Ritmo respeitado
Nada é forçado. Cada jornada, protocolo ou ritual é construído a partir do seu momento e das suas necessidades.
Integração de papéis
Trabalhamos a vida como ela é: profissional, afetiva, doméstica e interior. O equilíbrio mora no conjunto, não em um único eixo.
O espaço
Pessoas, mulheres em círculo e empresas que querem respirar de novo
- Profissionais com insônia, ansiedade, mente acelerada ou sinais de burnout.
- Mulheres que desejam pertencimento e uma rotina de cuidado compartilhado.
- Quem busca um caminho concreto de autoconhecimento, como o caderno terapêutico.
- Lideranças e RH que entendem que o ambiente também adoece — ou cura.
Caminhos
Como você pode começar
Caderno terapêutico
30 exercícios para acolher dores silenciosas e reconhecer o potencial por trás dos medos — no seu ritmo.
Conhecer
Primeiro passo
Agende sua consulta online
Cuide de sua saúde emocional e harmonize sua vida profissional e pessoal. Estamos prontas para escutar.